地区：
李沧 类别：
其他兼职（招聘）
电话：0532-88902213
开始日期：2008-02-25 结束日期：2008-05-25
1）上课的内容主要有基础体力训练（劈腿、仰卧起坐、俯卧撑、翻跟斗、弹跳、拉伸运动、排球、篮球、足球、单人跳绳、集体跳绳、智力游戏等等）。开发孩子的智力，培养孩子的筋力、持久力、敏捷性、柔软性，有助于孩子长个子，减肥，锻炼身体，预防疾病，提高身体素质。
（2）跆拳道品势、跆拳道体操、跆拳道舞、竞技踢靶、踢腿训练（前踢、旁踢、侧踢、跳起连踢）、护具实战、前防回转落法、基本击破。另外，还专门教女学员一些基本的女子防身术。
(3)寒暑假的时候，可以带学员去石老人海水浴场进行课外活动，例如：沙滩排球，沙滩足球，游泳，滑雪，滑旱冰等活动。
一个月有一次跆拳道升级考试，学员可以根据自己的训练程度来参加考试，每周努力学5~6次的学员在一年后可以考到黑带；每周学2、3、4次的学员可以按照自己的训练程度来参加升级考试。
我们根据每个孩子的学习程度，给他们制定一套切合实际、符合自身发展的教学计划，以便更好的提高孩子身体素质，帮助孩子克服不好的习惯，达到学习跆拳道的目的。：在我道馆学习可以有机会参加我们和韩国、澳大利亚跆拳道馆的训练生进行的出国交流活动。
馆长简介
本跆拳道馆的馆长边荣汉，持有韩国教练资格证、世界评委资格证，裁判资格证，是韩国跆拳道1级指导者，亚洲跆拳道联盟社会教育委员。跆拳道7段满6年，和气道7段，柔道3段。毕业与明志大学体育学院（体育学硕士），龙仁大学跆拳道学科，曾任龙山美八军跆拳道教官18年，任景园大学亚洲跆拳道学科讲师。练习跆拳道的好处：
跆拳道训练能使青少年具备“认真、吃苦、礼仪、诚信”的优秀品质；令儿童及青少年更懂得服从与忍耐，让学员更见谦虚与礼貌，兼备身心健康与人格完善。让儿童及青少年在日常的生活中也要洁身自好、尊敬父母、宽厚待人、弘扬正气；系统的训练还能放松紧绷的神经，既促进学习效率又使他们远离网络游戏与其他不良嗜好的诱惑；持续的训练能促进骨骼的生长，提高心肺功能。据国际权威机构研究，从小参见跆拳道训练的人，成年后比不参加训练的人平均高出5—10厘米；同时，训练可分解体内多余的脂肪，加快新陈代谢，起到很好的减肥瘦身的功效，让身体挺拔、修长、充满青春活力！
联系电话：0532-88902213（汉语）
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